Posts

Posts uit februari, 2015 tonen

Afvallen dankzij hypnose?

Afbeelding
Ik ben ondertussen alweer enkele weken op de sukkel: klieren, keelpijn, oorpijn en dat ten gevolge van de fibromyalgie, zo zegt mijn huisarts. Cortisonenpilletjes en -sprays moeten nu (de 3de week) alle sinussen vrijmaken in de hoop op beterschap. Voor iemand die al enige tijd met de 80-kilo bovengrens flirt zijn die cortisonen natuurlijk een duwtje in de foute richting. Een gewicht van bijna 82 kilo is me de laatste tijd dan ook niet vreemd. Dankzij de rookstop (vandaag 413 dagen rookvrij) verbruikt mijn lichaam 300 kcal per dag minder ( Dik-zonder-sigaret ) dan toen ik nog rookte. Helaas eet ik meer, omdat ik niet meer rook. Kortom: de rookverslaving heeft plaats gemaakt voor een eetverslaving. Neen, ik zit niet aan de junkfood en steek mezelf vol met vettigs/zoets, maar ik eet veel... en ik eet altijd. Mijn mond en maag kennen geen rust meer, mijn lichaam geen hongergevoel. Het meent zelfs in een permanente staat van "hongergevoel" te zitten, wat me constant doet eten