100% Cora

Een tweetal weken geleden ben ik voor het eerst bij Cryostretto in Hasselt binnengewandeld. Dat was voor een cryolipolyse van de kin, waarover ik hier al schreef. Deze week wilde ik een ander stukje van mijn lichaam grondig én vakkundig door Heidi en plusdochter Nelle onder handen laten nemen: mijn buik.   Mijn lijf. Tussen mijn 25 ste  en 30 ste  heb ik 4 prachtige jongens op de wereld gezet en dat heeft uiteraard wel wat sporen nagelaten. Zeker nu de 50 om het hoekje ligt te loeren, is alles helaas wat minder strak dan het ooit was. Doe daar een zittend beroep, te weinig beweging en een jaartje coronalockdown bovenop en de ooit redelijk strakke buik is eerder een wat uitgezakte versie van hoe ik het graag zou willen zien. Omdat ik een (dure) buikwandcorrectie liever niet zie uitdraaien in een onherstelbare invasieve ingreep met narcose en (onnodige) risico’s allerhande, heb ik me bij Cryostretto bevraagd wat zij voor me kunnen betekenen op vlak van niet-invasieve huidve...

Enkele maanden geleden werd ik door Weight Watchers (nu WW), waar ik nu al iets meer dan 2,5 jaar een online-abonnement heb, gevraagd of ik wilde meewerken aan een filmpje op Jani-TV, dat in januari 2019 zou verschijnen. Ik twijfelde geen seconde, omdat ik het belangrijk vind om aan te tonen, dat je er met voldoende motivatie wel degelijk kan geraken, ook al is dat met vallen en opstaan. Het resultaat van de opnames, die op 11 november 2018 plaatsvonden, zie je  hier . (Van links naar rechts:  Sarah Puozzo - hoofdredacteur WW-Benelux, culinair redacteur, Jani Kazaltzis - bekend Genkenaar, presentator, Roberta Pellegriti - visagiste, life coach)

... dat is wat ik ben bijgekomen op 1 jaar tijd. Ondanks het feit dat deze blog over me beter voelen en afvallen zou gaan, heb ik hoe langer hoe meer de indruk dat ik beter over het omgekeerde kan blijven schrijven, gezien het - sinds ik ziek werd in het laatste kwartaal van 2013 - op beide vlakken achteruit gaat met me in de plaats van vooruit. Maar, ik geef niet op! Ik ben dan ook een paar weken geleden nog maar eens een geneesheer gaan opzoeken. Ditmaal geen reumatoloog, maar een dokter gespecialiseerd in Oosterse geneeswijze. Na een bloedonderzoek en een bizar onderzoek mbt spanningsvelden, PH-waarden en meer onverklaarbaars, bleek dat ik allergisch ben aan rogge (heel erg, gezien ik als Duits-Oostenrijkse net super-graag pikzwart roggebrood at), dat mijn speeksel een te hoge PH-waarde had, dat mijn hartslag in rust veel te hoog is en dat mijn complete lijf verzuurd is van teveel "yin". Tijd dus voor meer "yang" en een omstelling van mijn voedingspatroon. Ge...

Ik ben ondertussen alweer enkele weken op de sukkel: klieren, keelpijn, oorpijn en dat ten gevolge van de fibromyalgie, zo zegt mijn huisarts. Cortisonenpilletjes en -sprays moeten nu (de 3de week) alle sinussen vrijmaken in de hoop op beterschap. Voor iemand die al enige tijd met de 80-kilo bovengrens flirt zijn die cortisonen natuurlijk een duwtje in de foute richting. Een gewicht van bijna 82 kilo is me de laatste tijd dan ook niet vreemd. Dankzij de rookstop (vandaag 413 dagen rookvrij) verbruikt mijn lichaam 300 kcal per dag minder ( Dik-zonder-sigaret ) dan toen ik nog rookte. Helaas eet ik meer, omdat ik niet meer rook. Kortom: de rookverslaving heeft plaats gemaakt voor een eetverslaving. Neen, ik zit niet aan de junkfood en steek mezelf vol met vettigs/zoets, maar ik eet veel... en ik eet altijd. Mijn mond en maag kennen geen rust meer, mijn lichaam geen hongergevoel. Het meent zelfs in een permanente staat van "hongergevoel" te zitten, wat me constant doet eten...