Tussenstand na 1 maand en 1 week Weight Watchers
Wauw! Nooit gedacht dat Weight Watchers mijn ding zou zijn... Want, laat ons eerlijk zijn, op Weight Watchers na had ik zowat alles al geprobeerd: Naar de diëtiste: ik woog toen 68 kg en wilde afvallen. Ik had leuke babbels met haar, maar afvallen zat er niet echt in Tim Torfs-Momentum-dieet: 9 toch wel zware weken, met behoorlijk wat voedingsmiddelen die niet mogen (goh, wat heb ik de koolhydraten toen gemist) en helaas voor mij niet zoveel gewichtsverlies Proteïneshakes: héééééélp, ik wil vaste voeding! 1 dag eten 1 dag vasten: ketose-jojoën, hoofdpijn, toch wel een serieuze aanpassing en moeilijk vol te houden op langere termijn (hoewel mijn oom en tante het blijkbaar al 3 jaar volhouden om slechts om de andere dag te eten) Naar de Weight Watchers dus als laatste redding! Wel ja, online dan toch, want die meetings, dat is niks voor mij en ik ben niet het type dat kracht haalt uit de prestaties van anderen of zich harder inzet als er anderen over mijn schouder meekijken.